IS FITNESS-VITAAL IETS VOOR MIJ?
Wil jij fitter en vitaler worden of wil je gewoon iets strakker in je vel zitten? Dan is Fitness-Vitaal zeker geschikt voor jou! Fitness-Vitaal laat je ervaren hoe krachtig jouw lijf kan zijn. Je zult verbaasd staan van je eigen kunnen. Een volledig uitgebalanceerde functionaltraining, waarbij gebruik wordt gemaakt van een barbell, losse gewichten en een step, wordt gedoceerd door een topcoach. Zo weet jij zeker dat je vakkundig en veilig door de training wordt geleid.
WAT MAG IK VERWACHTEN VAN EEN FITNESS-VITAAL LES?
Fitness-Vitaal is een les om vitaler te worden. Tijdens een Fitness-Vitaal training kun je verschillende vormen van training verwachten. Kracht, conditie en HiiT. Je traint het complete lichaam. Geen complexe routines, maar een heerlijke straight forward barbell workout is wat je mag verwachten. De spieren zullen branden, maar jij laat jezelf niet meer stoppen!
VOORDELEN FITNESS-VITAAL
- Je traint op je eigen niveau en tempo.
- Je traint je complete lichaam op en wordt gemotiveerd om te streven naar de beste versie van jezelf.
- Je wordt sterker en gaat fitter door het leven.
- Er wordt rekening gehouden met intensiteit en leeftijd van de groep